Коя част от тялото ви е най-пълна ? Научете към коя група принадлежите и как да се справите с това!

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Коя част от тялото ви е най-пълна ? Научете към коя група принадлежите и как да се справите с това!
597255
Коя част от тялото ви е най-пълна ? Научете към коя група принадлежите и как да се справите с това!

1. Този тип най-често се спеща по света.

Той се случва поради прекомерна консумация храна и прием на захари. За да реши проблема, направете промяна в храненето, Намалете количеството на храната, която консумирате всеки ден. Изхвърлете захарта и се упражнявайте поне 30 минути дневно.


2. Затлъстяване, причинено от стрес

Този тип затлъстяване, причинено от стрес, трудност и депресия. Хората, които се сблъскват с този тип затлъстяване практикуват прекомерна консумация на сладки неща. Най нещо, което може да направите, е да се опитате да контролирате стреса и да се отървете от него, и всичко това можете да постигнете с физическа активност.


3. Глутеново затлъстяване

Този тип затлъстяване често се среща при жените, които минават през менопаузата и жени с нарушена неврамнотеженост. Най-важното е да се избегне дълго седене, тютюнопушене и алкохол.


4. Метаболитно затлъстяване

Хората, които имат разширен като балон стомах, натрупват мазнини в тази част на тялото. Хората, които консумират алкохол, имат психологически проблеми или проблеми с дишането са най-засегнати от този тип затлъстяване.


5. Затлъстяване, причинено от венозна циркулация

Това е главно генетично наследствено затлъстяване. Това се случва по време на бременност и при хора, които страдат от подуване на краката. Решението е в упражнения, като бягане и изкачване на стълби.


6. Затлъстяване поради бездействие

Този тип затлъстяване се отрази на частите от тялото, които са били активни в миналото. Ключът за премахване на тези мастни натрупвания, е да не допускате да изминете дълъг период от деня без храна, тъй като тялото може да ускори метаболизма и да ги свалят по-бързо!

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft