Отслабнете с диета от плодови фрешове

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Отслабнете с диета от плодови фрешове
25 Юни 2012
21468

Бързам да внеса уточнение. Истински полезните плодови сокове са фрешовете от прясно изстискани плодове. „Другите“ са блъф.
В търговската мрежа много рядко се срещат „100% натурални“ сокове, както е описано на кутията. Повечето съдържат много захар и други вредни вещества. Да не говорим, че процесът на концентрация (най-разпространеният начин за производство на сокове) у нас представлява доставка на концентрат от чужбина, разреждане с вода и пускане в продажба. Под въздействие на високата температура витамин С се изпарява, а аминокиселините и въглехидратите стават вредни за организма.Нектарът пък е съвсем изкуствена напитка. Получава се от концентрат, захар и вода, понякога се добавят и лимонена киселина, витамин С и ароматизатори.

Затова:
Избирате си плодове от списъка, купувате възможно най-пресните, включвате сокоизстисквачката, наливате се подобаващо, но не до припадък и се отдавате на безкрайна сиеста. 

Още от "Съвети отслабване"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft