Упражнения за отслабване на корема у дома

вход през zajenata.bg
регистрация през facebook
Активирай автоматично своя акаунт в За Жената, като влезеш през твоя Facebook
регистрация през zajenata.bg
Прочетох и съм съгласен с правата и задълженията на потребителя при ползване на услугите на сайта
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Упражнения за отслабване на корема у дома
3 Август 2017
2421

Упражненията , които спокойно можете да правите и вкъщи, предоставят едновременно удобство и ефективност. Освен изгарянето на калории, тренирането на сърдечносъдовата система, е от полза и за здравето като цяло. Експертите препоръчват тренировки минимум три пъти в седмицата като интервалът между тях да не е повече от два дни. По този начин се осигурява добра кондиция на сърцето и белите дробове, а нивата на мазнини в организма са оптимални.

 

Още от "Фитнес съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft