10 лесни начина да изгорите 150 калории на ден без лишения

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
10 лесни начина да изгорите 150 калории на ден без лишения
10 Юни 2012
17935

Искате ли да ви издадем една тайна? Не е нужно да се подлагате на лишения, за да отслабнете. Всъщност понякога дори и най-малките заменяния или намаляване на определени храни могат да окажат огромно влияние върху теглото ви. Ако изгаряте по 150 калории всеки ден чрез диета или упражнения, това прави 54 750 калории на година, което е равно на малко повече от 7 килограма. Трима специалисти – лекар, диетолог и фитнес инструктор, разкриват няколко лесни начина да изгорите 150 калории дневно

Диети за бързо отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft