1. Изберете правилната поза за краката си
Знаете ли, че позата на краката ви може да окаже влияние на способността ви да достигате оргазъм?
Някои жени постигат по-лесно оргазъм, когато краката им са широко разтворени, а при други е точно обратното-краката им трябва да са прибрани, за да изпитат по-лесно оргазъм.
2. Не мислете как ще приложите цялата Кама Сутра
Много жени намират, че могат да постигнат лесно оргазъм в определена позиция. Тези пози са различни за различните жени, тъй като това зависи от индивидуалната анатомия. Както винаги, няма правило, което да важи за всички, така че опитайте няколко варианта с партньора си. Стимулирането на различни зони е различно при различните пози, така че може да откриете нещо, което не сте знаели преди. За някои може позите, в която те доминират да са по-добрия вариант и обратното.
3. Дишайте
Физиологично обяснено, един оргазъм се състои от серии ритмични мускулни контракции. За да са случи това, мускулите ви се нуждаят от богато снабдяване с кислород. Въпреки това, някои жени сдържат дъха си, когато почувстват, че удоволствието им е близо, което ги лишава от достатъчно силна възбуда, за да достигнат по-силен оргазъм. Така че не спирайте да дишате!
4. Движете се
Жените често очакват удоволствието да дойда само благодарение на действията на партньорите им. В идеалният вариант, добре е да се движите ви е самите, като се включвате активно в действията на партньора си, или да провокирате нови, без да мислите непрекъснато за оргазма, защото той така няма да се случи лесно. Движете таза си и цялото си тяло, за увеличаване на удоволствието. Ако не се чувствате достатъчно подвижни, запишете се на йога , пилатес, или други занимания, които да ви помогнат да станете по-подвижни.
5. Помолете го да говори
Възбудата ви не е само физически акт. Тя също е свързана с нивата на емоционално въодушевление, така че какво по-добро от думите може да ви помогне да се възбудите достатъчно силно? Никой не може да каже кои думи точно биха ви възбудили най-силно, но това не означава, че не бива да опитвате. Можете да разберете, като помолите партньора си да ви шепне нещо в ухото, докато правите секс, или преди това. Може би мръсни думи, такива които биха ви възбудили...Няма нищо срамно, да го помолите за нещо такова, ако самият той не е наясно и е мълчалив. Повечето мъже ще откликнат с охота на желанието ви.
6. Определете ритъма
Всеки има различни начини на достигане на оргазъм: някои предпочитат бавните и нежни движения, а други предпочитат по-бързите и силни прониквания. Затова е важно да обясните, или поне да покажете по някакъв начин на партньора си, какво ви възбужда най-много. Най-добрият подход да го направите е, не като започнете да го обвинявате, че не прави нещо както трябва , а какво би ви възбудило страшно силно. Далеч по-добре е да използвате позитивната нагласа, отколкото отрицанията и упреците, а освен това лесно можете да нараните егото му, нещо което не е необходимо да се случва, освен ако преднамерено не го желаете.
Продължението е ето тук : 12 стъпки към Големия оргазъм-Продължение
