Много от нас са загрижени за проблема с високите нива на холестерол в кръвта , които стават причина за натрупване на плаки по кръвоносните съдове , повишено кръвно налягане и атеросклероза. Ако искате да се справите с това положение с помощта на природни средства, се доверете на чудотворния овес.
Залейте 5 - 6 супени лъжици овес с 1 литър вода и варете в протежение на 15 - 20 минути. После прецедете и пийте от овесения чай по 1 чаена чаша на ден след хранене.
Залейте 4 чаени чаши млян овес в 8 чаени чаши вода. Оставете сместа на топло място за 1 ден, след което разбъркайте много добре и прецедете през сито. Получения извлек сварете за 2 - 3 минути, като бъркате непрекъснато. Пийте от чая по 1 чаша на ден, след хранене.
Сварете 2 супени лъжици овесени ядки в 200 - 300 милилитра вода за 5 минути. След като леко се охлади, прецедете и добавете 1 супена лъжица мед. Изпийте отварата сутрин на гладен стомах, 20 минути преди хранене.
Прилагайте избрания метод в продължение на 1 месец, като едновременно с това ограничите в менюто си пържените храни и продуктите от животински произход. След това си направете нови изследвания, за да се уверите, че холестеролът в кръвта ви се намира в нормални граници.
