Изпиването на чаша или две вино всеки ден, не само носи много забава, но е добре и за вашето здраве. Сипете си чаша вино и се наслаждавайте.
Намалява риска от сърдечни заболявания
В едно изследване продължило 12 години, участвали 38000 мъже на възраст от 40 до 75 години, доказано е, че умерено количество вино, намалява риска от сърдечни заболявания с цели 35 процента.
Друго дългосрочно проучване, проведено с 85000 участници на възраст от 35 до 59 години, показва, че консумацията на около 18 мл вино, няколко пъти седмично, може да намали риска от инсулт с цели 70 процента.
Намалява риска от развиване на диабет тип две
В едно изследване, продължило 10 години и включващо над 35000 здрави възрастни хора, се оказало, че хората, които се ползват при умерена консумация на вино, чаша за жени и две чаши за мъже на ден, имат 40 процента намален риск от развитие на диабет тип 2 от тези, които се въздържат от пиене на вино.
Поддържа познавателните способности
В Колумбийският университет са направили изследване през 2006 г., което показва, че хората, които пият една до две чаши вино седмично успяли да поддържат познавателните способности за по-дълъг период, отколкото тези, които никога не са консумирали вино. От това изследване може да се заключи, че виното може да намали риска от деменция на мозъка.
Изследване, проведено през 2009 г. показва, че умереното консумиране на вино е доста свързано с понижения риск от смърт след инфаркт. Средно хората, които редовно консумират умерено количество вино живеят пет години повече от тези, които се въздържат от вино или пият твърде много.
