Лошо кръвообращение е често срещан проблем сред населението на света
С възрастта, състоянието обичайно се усложнява като 80% от хората над 60 години, неизбежно ще се сблъскат с нарушена циркулация.
Представете си за момент, че телата ни са една доста сложна мрежа от пътища и пътеки, които са съставени от вени и артерии. Кръвта никога не спира да се движи през тях.
Заедно с кръвта се движат и хранителни вещества, хормони и всичко, което гарантира нормалното функциониране на вътрешните ни органи.
За да се подобри кръвообращението , просто хората е необходимо да променят някои навици.
Ние всички, без значение дали сме млади или по-възрастни, трябва да полагаме всички усилия, за да имаме добро кръвообращение, тъй като последствията могат да бъдат ужасни: неправилната циркулация на кръвта може да доведе до сърдечен удар, кръвни съсиреци, разширени вени и инсулт.
В тази статия, ние ще ви разкажем за основните симптоми при лошо кръвообращение.
1. Поява на петна и обрив
Лекарите често казват, че циркулаторните нарушения не са външно видими, но това правило има изключения.
Петна, промяна в цвета на кожата или сухота на епидермиса – това са ясни знаци, че циркулацията е нарушена.
Един от основните проблеми, свързани с лошата циркулация на кръвта са червените или морави петна, които се появяват на краката и ходилата.
Първо, кожата има малки морави петна, но след това те могат да се превърнат в рани.
2. Подуване на краката
Ако не получавате достатъчно кръв, тялото ни се опитва да възстанови баланса, натрупват се излишни течности, което води до оток.
Липсата на богата на кислород кръв причинява цианоза. Така краката ни са постоянно подути в допълнение към промяната на цвета.
Поради това, пръстите на ръцете, сякаш са покрити със синини.
3. Загуба на коса и слаби, чупливи нокти
Загубата на коса и проблемните нокти са често срещан симптом, който сочи към неправилно хранене и стрес.
Това е знак, че тялото ни не получава достатъчно хранителни вещества, така че притока на кръв е нарушен.
Лошото кръвообращение също може да доведе до суха и увредена коса , като резултат на това тя започва да падат.
Ноктите се чупят при най-малкото докосване.
4. Забавено храносмилане
Този проблем често е придружен от газове, киселинност и запек, които също могат да бъдат признаци на лоша циркулация.
5. Чести настинки, податливост към инфекции и вируси
При циркулаторни нарушения страда и имунната система, тя е отслабена, а защитната бариера на организма не работи както трябва.
Така ние се разболяваме много по-лесно и по-бързо от всякога,ние ставаме по-уязвими на вируси и бактерии.
Тези симптоми показват, че работата на организма като цяло и в частност не е ефективна.
6. Студени ръце и крака
Това е много често срещан симптом. Когато кръвообращение се извършва с нормална скорост, телесната температура се поддържа в оптимално състояние.
Ако кръвообращението се забавя, вътрешната телесна температура спада. Това рефлектира в ръцете и краката, които стават студени. Много често студените ръце и крака са обвързани с хипотиреоидизъм, синдром на Рейно или анемия.
