Mъчи ли ви стомашната киселина? Ето как ефективно да отстраните проблема!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравословно хранене
Mъчи ли ви стомашната киселина? Ето как ефективно да отстраните проблема!
10398
Mъчи ли ви стомашната киселина? Ето как ефективно да отстраните проблема!

Езофагит, гастрит , възпаление на тънките черва , язва на стомаха или тънките черва може по различно време и условия(което помага на лекаря за правилното заключение) да доведе до неприятно усещане за парене при входа на хранопровода в стомаха.

Също съвременния живот и лошите хранителни навици са виновни за увеличаване на броя на хората, които страдат от стомашни киселини . Това се дължи на повишаването на нивото на стомашна киселина, което води до усещане за парене в стомаха и горната част на гръдния кош. Най-често смущава възрастните хора и бременни жени,

Няколко добри навици!

Следва да се припомнят някои от най-добрите навици, които могат да допринесат за облекчаване на храносмилането : дъвчете всяка хапка винаги добре, винаги яжте седнали, да се опрости структурата на хранене и да се спазва правилната комбинация от храни. За предпочитане е да се въздържате, поне временно от алкохолни напитки, цигари и кафе.

Сокове, ако желаете

В случай на повишена киселина, е необходимо да предоставите на тялото захар, вода и минерални соли. Най-простият начин е да ядете изобилни количества ябълки сок, портокали и други плодове, подсладени с мед. Или, ако сте на воля, супи и пюрета от зеленчуци и масло.

Резултатите, получени чрез вземане на сода са абсолютно преходни и никога не може да решат проблема със сигурност.

Полезна храна

Моркови, зеле, копър, ябълка, мента, коприва, картофи, мащерка.

Бадеми

В облекчаване на киселините добрата помощ са бадемите.  Шепа бадеми или 20 от тях, ще неутрализират стомашната киселина в продължение на половин час след приема.

Бадемите са не само временно решение ... В действителност, ако бадемите често се консумират балансират нивото на киселината.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft