Бързо и вкусно: мариновани рибни филенца

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Ястия с риба
Бързо и вкусно: мариновани рибни филенца
Бързо и вкусно: мариновани рибни филенца
admin
Добавена от: admin
17477
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

500-600 гр. рибно филе (бяла риба или по желание), нарязано на ивички
4 скилидки чесън
4 супени лъжици доматен сос
4 супени лъжици соев сос
3 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици лимонов сок
сол
черен пипер

Нарежете ситно чесъна и поставете в купа. Добавете всички останали съставки и разбъркайте. 
В марината поставете рибните филета. 
Покрийте и оставете да престоят в хладилник най-малко 2 часа. 
Изпържете филетата в сгорещено олио и ги сервирайте топли. 

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft