Докато репелентът против комари може да изглежда като очевидното решение за предпазване от сърбящи ухапвания това лято, някои спрейове на пазара съдържат токсични химикали, които имат опасни странични ефекти, ако се абсорбират в кожата или случайно се погълнат. За щастие има още няколко естествени подхода, за да се предпазите от тези досадни насекоми.
Всъщност, нежеланите ефекти на спрейовете не са нещо, което трябва да се пренебрегва, както и миризмата на химикал, която остава след употребата на репелент.
Витамин В1, наричан още тиамин , е основен минерал за организма, който е важен за повишаване на имунитета и борба със стреса. Обикновено се среща в храни като кафяв ориз, яйца, овесено брашно, черен дроб, мая, аспержи и зеле.
Не е нужно да се притеснявате, че приемате прекалено много от него, тъй като всеки излишък се елиминира чрез урината, точно както при всеки друг водоразтворим витамин.
Говорейки за връзката му с комарите, важно е да споменем, че той променя миризмата ви и ви прави непривлекателни за комарите. Това обаче не променя начина, по който миришете на хората. Звучи страхотно, нали?
Въпреки че изследването по тази тема не води до твърдо заключение, определено си заслужава да се опита, тъй като е напълно естествено и няма странични ефекти. Всъщност много хора са го изпробвали и се кълнат в неговата ефикасност.
В допълнение към това, приемането на добавки В1 е силно препоръчително за хора със стомашен байпас, хроничен алкохолизъм, анорексия и болест на Крон, тъй като тези състояния понижават нивата му в организма.
