Всеки от нас през деня прави някои неща, които са вредни за организма ни, а с това и застрашава цялостното здраве. Душ всеки ден? Искате ли да ядете пуканки? Въпреки че на пръв поглед никога не бихте си помислили, че някои от тези неща са вредни, ето причините, поради които трябва добре да помислите преди да ги направите следващия път.
Това може да бъде особено вредно за вашето здраве. Твърде светлият екран може негатинвно да повлияе на вида ви и да предизвика главоболие заради напрягането на очите. Също така, тялото е в лошо положение, когато работим на компютъра, а заради недостатъчната хигиена на клавиатурата и мишката пък приемаме и много бактерии и вируси.
Високата топлина нарушава хидрогенните връзки в косата, с което тя става по- податливи на повреди и на спад.
Този глупав навик може сериозно да увреди зъбите, както и дългосрочно да промени тяхната форма и положение, ако става дума за постоянен навик.
Не нанасяте слънцезащитен крем, когато излизате от дома
Кремът за слънце не е само за плаж. Той трябва да ви предпазва и по време на обикновената разходка из града от вредните UV лъчи, които причиняват увреждане на кожата и увеличават риска от рак.
Не пропускайте този съвет, защото не казваме, че не трябва да си взимате редовно душ, а искаме да подчертаем, че баня с вряща вода, прекаленото използване на гелове и вани и агресивни гъби, допринасят за отстраняване на липидите от кожата, които поддържат нейната влажност и жизненост.
Тази дейност безспорно има своите плюсове, но същевременно увеличава риска от артрит, особено влияе върху глезените, които първи усещат тези промени.
Киселината, която се намира в лимон може да повреди зъбния емайл, което е от решаващо значение за здравето на зъбите и устата.
Няма нищо лошо в това да се насладите на пуканките всеки път, когато гледате филм, но след това е необходимо старателно да почистите зъбите с конец. Пуканките застават в пространството между зъбите и причиняват инфекции и може сериозно да повреди короната на зъба.
Ако вашето работно място изисква седене повече от шест часа на ден, рискът от поява на сърдечни заболявания ви се е увеличил с още 64 процента.
Носенето на чорапи в леглото може да бъде изключително вредно, което може не само да повреди кожата, но и мозъчните клетки.
