Всички я имаме вкъщи! Подправката, която буквално стопява мастните натрупвания

Става дума за популярната подправка, която можете да намерите във всеки магазин - кимион .

Тази наистина чудна и е лесно достъпна подправка е истинска благодат за организма.

Кимионът укрепва имунната система и може да ви помогне в загуба на килограми .

Според едно изследване, хората, които консумират кимион могат да отслабнат с около 2 кг без гладуване и без специален режим на хранене.

Винаги можете да добавите малко кимион в готвеното ястие или да направите смес от подправки, които ще се съхраняват в стъклен буркан. Сместа трябва да включва изсушена чушка, чесън, кимион, черен пипер, сол, малко куркума.

Или пък, разбърквате 1 супена лъжица смлян кимион с 150мл кисело мляко с ниска масленост и консумирате напитките сутрин, след закуска.