Диета с яйца и грейпфрут - 10 кг само за 5 дни!

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Диета с яйца и грейпфрут - 10 кг само за 5 дни!
35187
Диета с яйца и грейпфрут - 10 кг само за 5 дни!

Диетата с яйца и грейпфрут става по- актуална с всеки изминал ден, защото с нея може да свалите много мазнини и да премахнете много килограми само за няколко дни. Реално може да отслабите 10 кг за 5 дни.

 

Защо трябва да изберете тази диета?

Грейпфрутът е от тази група храни, която изгаря мазнини. Разгражда мазнините и ги отстранява от тялото. Яйцата особено белтъка има много протеин, а в комбинация на тези два продукта ефективността на отслабването се увеличава много повече.

Ето как изглежда дневното меню на тази диета - яжте по 5 грейпфрута дневно в комбинация с 5-9 белтъка. Най-добре е, когато на ден имате по 10 ястия, които ще се състоят от ½ грейпфрут и един яйчен белтък на всеки час. Трябва да ядете нахут и вечер да пиете по 400 мл зелен чай без захар, с малко мед, а през деня много вода. 

Трябва да бъдете умерено активни, диетата е твърде строга, за да можете да се занимавате и с физическа активност едновременно. Тази диета не се препоръчва за хора със здравословни проблеми.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft