Диетата на Ваня Костова: Стопих се и се почувствах като нова само за седмица с този режим-Препоръчвам го и на приятелки!

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Диетата на Ваня Костова: Стопих се и се почувствах като нова само за седмица с този режим-Препоръчвам го и на приятелки!
3198611
Източник: doctorbg.net
Диетата на Ваня Костова: Стопих се и се почувствах като нова само за седмица с този режим-Препоръчвам го и на приятелки!

Ваня Костова е сред известните личности, чийто външен вид винаги се е обсъждал. Тя отдавна има проблеми с килограмите, но тези проблеми вече са напът да бъдат решени напълно и всичко е благодарение на уникална диета за отслабване.

С нея певицата е смъкнала цели 5 кг., при това в рамките едва на 7 дни.

Тя е заложила на бързото вталяване, тъй като е наясно със себе си и че няма да има воля за чакане.

Тайната на този хранителен режим е в изграждането на разделно меню. Всеки ден от седмицата се хапват само еднотипни неща.

Първи ден: Тук се ядат само плодове. Единственият плод, който не е препоръчителен, е бананът. Най-добре за отслабването пък влияе динята. Ако хапвате само диня цял ден, мигновено ще свалите поне килограм от теглото си.

Втори ден: В него се хапват единствено и само зеленчуци. В това число влизат всякакви – печени, варени, задушени, сурови. Единствено недейте да ядете царевица и боб. Интересното е, че е позволено да се консумират дори картофи.

Трети ден: Това е денят за смесване на менютата от предните два дни. Ядат се само плодове и зеленчуци, но не бива да се приемат заедно. Тоест на закуска ако се хапва плод, то на обяд нека бъде зеленчуково менюто.

Четвърти ден: Това е мигът за бананите. Те най-после могат да се консумират. За целия ден е позволено да се изядат до осем банана. Към тях е позволено да има само кисело мляко, но нискомаслено.

Пети ден: Тук е времето да се яде само пиле, гарнирано с домати. Цял ден това трябва да бъде менюто ви. Пилешкото би могло да се замени и с пуешко.

Шести ден: Този ден е сходен с предния. Приемат се само пиле и зеленчуци. Единствено бобовите растения и картофите са забранени.

Седми ден: Този ден се нарича супен, понеже в него се приемат само различни супички.

„Исках бързо да сваля килограми и го постигнах с тази диета за отслабване. За една седмица се почувствах като нов човек. Освен че отслабваш, придобиваш и енергия, тъй като се детоксикираш. Не забравяйте обаче да пиете много вода по време на процедурата.“ – споделя Ваня Костова от „Тоника“.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft