Диетични печени зеленчуци (Средиземноморска диета)
26 Март 2012
62905
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
Необходими продукти
3 чаши от любимите ви зеленчуци (домати, броколи, чушки, червен лук, тиквички, зелен фасул)
зехтин
пресен розмарин
2 с. л. кисело мляко
прясно изцеден лимонов сок
пресни билки
Енергийност в една порция - 280 ккал
Нарежете зеленчуците на кубчета, поръсете със зехтин и пресен розмарин и запечете за около 20 мин. Пригответе лек сос с 2 с. л. кисело мляко, прясно изцеден лимонов сок и пресни билки и сервирайте.
Рецепти
Рецепти
салати
салати
супи
супи
предястия
предястия
сандвичи
сандвичи
гювечета
гювечета
още
пици
пици
Коментари
