Древна рецепта на бащата на медицината Авицена! Помага да се предпазите от цял куп здравословни неприятности

Когато се използва обаче неправилно, може да доведе до различни нежелани ефекти.

Всяко едно от хранителните вещества изпълнява специфична функция и заедно се получава комбинирания ефект, който ви позволява да лекувате различни заболявания.

А и в същото времесе стига до подобряване на работата на много органи и системи. Тази смес от мед и орехи е истински склад на различни естествени витамини, минерали, антиоксиданти и флавоноиди.

 

Мед – ето защо той е полезен

-антиоксидант;
-богат на витамини (рибофлавин, витамин С, никотин, пантотен, фолиева киселина, пиридоксин);
-много микроелементи (желязо, калций, фосфор, магнезий, калий, цинк);
-фруктоза;
-глюкоза.

Орехи – защо са полезни ?

-аскорбинова киселина;
-богати на  наситени органични киселини;
-протеини;
-витамин К;
-витамин Е;
-аминокиселини.

Концентрацията на тези полезни вещества в 2-та продукта  е доста висока.

Може да добавите в еликсира стафиди, сушени кайсии, лимони, сливи. това е въпрос на избор.
Ореховият протеин е еквивалент на протеина от месото и млякото, въпреки че е по-лесно да се смила.

Полезни свойства на  еликсира с мед и орехи

Медът засилва полезните свойства на орехите, като един вид катализатор за биологично активни вещества. В резултат  тези два продукта  благоприятно влияят на много органи и системи.

Най-често тази рецепта се препоръчва за тези, които изпитват постоянно физическо, умствено и емоционално напрежение.

За какво помага еликсирът на Авицена !

-проблеми със сърдечно-съдовата система:

-дава положителен ефект върху кръвоносните съдове;

-отлична профилактика на инфаркт;

-отстранява синдрома на хронична умора;

-стимулира  умствената дейност;

-дава бодрост;

-подобряване на настроението.

Мед и орехи помагат при следните заболявания :

-мигрена;
-проблеми с чревната подвижност;
-запек;
-безсъние;
-намален апетита.
-безплодие:

Тази комбинация е полезна за кърмещите майки тя дава сила и жизненост.

И, разбира се, еликсирът от мед и ядки е полезен особено през зимата,  за по-студеното време, когато имунната система отслабва и става уязвима.

Тазие комбинация е много полезна за хора, които се занимават с умствен труд, защото подобрява ежедневната концентрация, памет.

Винаги ползвайте истински мед за целта и орехи, които са без гнили елементи. На 500 грама мед се слагат 300 грама натрошени орехи, пише zdrave.ws. Сместа се държи само в стъклен буркан с капак и се съхранява при стайна температура.

Прием – сутрин на гладно по една супена лъжица за възрастни хора, а за деца – по една чаена лъжичка.