Ето защо трябва да хапвате сладолед!

На мнозина сладоледът е любим десерт, а освен това в летния период разхлажда и допринася и за по-добро здраве.

На възрастните хора дневно им е нужно около 1000 мг калций, докато бременните жени и деца имат повишена нужда от този минерал.

Поради млякото и сметаната като основни хранителни стоки в производството на сладолед, този десерт добре ще послужи като един от източниците не само на калций, но и на витамините А и Б.

Сладоледът, също така помага и за поддържане на теглото.

Плодовият леден десерт, който се подготвя от замразени или пресни плодове съдържат много витамини, а този с вкус на кафе и шоколад, ако наистина се подготвя от истински зърна кафе и какао, осигурява доза антиоксиданти полифеноли, който предпазват сърцето