Афродизиаци за жени

Много от практиките на Аюрведа за повишаване на либидото и метаболизма са свързани с увеличаването на топлината в тялото. Канелата, джинджифилът, индийското орехче са затоплящи билки, които увеличават притока на кръв в коремната и тазовата област. Те стимулират апетита ви не само за храна, но и за секс. Можете да вземете тези билки под формата на капсули, но те лесно могат да бъдат добавяни в естественият им вид в различни рецепти, особено топли напитки като чай.