Здравословното ни състояние е закодирано във формата на дупето

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Женско здраве
Здравословното ни състояние е закодирано във формата на дупето
25010
Източник: Блиц
Здравословното ни състояние е закодирано във формата на дупето

Каква е формата на вашето дупе ? Оказва се, че тя е индекс не единствено за нашия сексапил, но и за здравословното ни състояние. Вижте повече в следващите редове.

 

Квадратна форма на дупето

Тази форма на задните части показва, че притежателят й е в добро здраве.

Въпреки това, ако не ви допадат, със спорт бихте могли да стегнете и подобрите изгледа им. Едни от най-добрите упражнения са стречинг, клекове. Също така може да правите упражнение, в което сте легнали на една страна с изпънати крака. Започнете да вдигате единия крак на около 20-30 см. За всяка страна направете 3 серии по 10 повторения, като постепенно увеличавате сериите.

Кръгла форма на дупето

Тази форма на задните части показва един идеален баланс на хормоните във вашето тяло. Според някои проучвания, дамите със закръглени дупета раждат интелигентни и здрави деца. За да запазите тези секси форми, не забравяйте не само да се храните балансирано, но и всеки ден да правите клекове.
 

Сърцевидна форма на дупето

Тази форма на дупето подсказва за дефицит на женския хормон естроген или че такъв е възможно да възникне в по-зряла възраст. За да намалите риска от дефицит на хормона е важно да се храните балансирано и да спортувате. Подходящи практики са йога и пилатес.
 

Форма на триъгълник на дупето

Триъгълната форма на дупето също подсказва за дефицит на естроген. Това може да предизвика промени в настроението, безсъние, нередовна менструация, загуба на либидо, липса на енергия. Хапвайте повече плодове и зеленчуци, по възможност избягвайте хормонални контрацептиви и разбира се спортувайте.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft