Известен дерматолог съветва: Не яжте тези 13 храни, те крадат младостта ви (снимки)

вход през zajenata.bg
За Жената
Красота
Грижа за кожата
Известен дерматолог съветва: Не яжте тези 13 храни, те крадат младостта ви (снимки)
90564
Известен дерматолог съветва: Не яжте тези 13 храни, те крадат младостта ви (снимки)

Здравословното хранене ще запази красотата на кожата и ще забави процеса на стареене. Необходимо е само да се ограничите консумацията на определени храни и веднага ще забележире промени във външния си вид. Опасните храни крадат вашата младост, красота и здраве! Помнете го и използвайте по-малко от тях. Или най-добре -  напълно ги изключете!

 

Опасни продукти

ТРЯБВА ДА ЯДЕТЕ ПО-МАЛКО!

  • Сол
    солта е измамник на вкусовите рецептори, който ни принуждава да ядем повече храна, отколкото е необходимо. Солта причинява дехидратация на кожата и нейното преждевременно стареене. 
     
  • Какво трябва да направя? 
  • Откажете се да консумирате твърде много солени храни. Сменете солта с други подправки! Сушени зеленчуци, целина, чесън, кориандър, риган, кимион, соев сос, лимонов сок ... Можете да експериментирате с вкуса на ястията и в същото време да ядете само полезни продукти!
    опасни продукти снимка
  • Захарта
    Захар разрушава костите, кожата и косата. Влизайки в тялото, буквално извлича калция от костите и лишава тялото от полезни микроелементи! 
     
  • Какво трябва да направя? 
  • Заменете захарта с натурален мед и сушени плодове, спрете да ядете сладкиши. Заради красотата си, трябва да се ограничите!
    най-опасните продукти снимка
  • Алкохол
    Дехидратира кожата и цялото тяло, което води до ужасно цялостно състояние. Лишава организма ни от безценния витамин С! 

  • Какво трябва да направя? 
  • Контролирайте консумацията на алкохолни напитки. Не забравяйте, че системното използване на алкохол е обещание за проблеми с лицето и тялото в бъдеще.
    вредни продукти снимка
  • Бял хляб
    Провокира различни процеси нарушава храносмилателните процеси, причинява наднормено тегло. 

  • Какво трябва да направя?
  •   Сменете хляба в магазина. Желателно е да си приготвяте сами или да си купувате пълнозърнест, черен най-вредните продукти
  • Кафе
    Дехидратира организма, нарушавайки работата на бъбреците. Грозни торбички под очите и подпухналост се появяват от него, което може да се превърне в истинско наказание за една жена
     
  • Какво трябва да направя?
  •   Заменете кафето с цикория. Ако пиете кафе за стимулиращ ефект - има суха магнолия, която увеличава крънвото налягането. Това е най-полезният естествен стимулант!
    Опасни за здравето продукти
  • Чай
    Дехидратира не по-лошо от кафето! Вреден силен черен чай, причиняващ смущения в храносмилателната система. 
     
  • Какво трябва да направя? 
  • Пийте билкови чайове или вода с лимонов сок и мед.
    Опасни за здравето продукти
  • Трансмазнини
    Тези мазнини са навсякъде: в маслото, в маргарин, майонезата, бисквитите, сладкишите. Трансмазнините не се абсорбират от тялото, а се трупат. Често тези вещества причиняват метаболитни нарушения и допринасят за натрупването на наднормено тегло и много здравословни проблеми 
     
  • Какво трябва да направя? 
  • Избягвайте да ги купувате
    най-опасните продукти
  • Червено месо
    Всяко месо от магазина трябва да се консумира умерено, защото това е тежък продукт. Черният дроб изпитва огромен товар да смила месо. В края на краищата то съдържа толкова много примеси и хормони! 
     
  • Какво трябва да направя? 
  • Консумирайте умерено, купувайки само доказан продукт, по-добре - от производител, а не от магазина.
    вредни продукти снимка
  • Оцет
    Вреден за бъбреците, също причинява аномалии в различни вътрешни органи.
  •  
    Какво трябва да направя?
  •   Не използвайте оцет в пълнежи и марини.
Ако имате възможност си правете сами или търсете пак директно от производител
най-вредните продукти
  • Картофи
    Те са нишесте в чиста форма, в случай, когато са пържени картофи - нишесте с мазнини и сол. За да разберете защо картофите са вредни за красотата, трябва да си спомните колко много искате да пиете вода, след като ядете този продукт. 
     
  • Какво трябва да направя? 
  • Хапвайте умерено и предимно варени, ако можете.
    вредни за здравните продукти
  • Бърза храна
    Истинската отрова! Толкова много сол, захар и вредни добавки няма никъде другаде. Храненето на бързо причинява не само изсъхването на кожата, но също така нарушен хормонален баланс. Ядете вкусен хамбургер - губите вкуса на живота ... 
     
  • Какво трябва да направя? 
  • Купете си аналози на тези храни с помощта на полезни продукти: пита хляб, плодове, зеленчуци, месо, соев сос.
    вредни продукти снимка
  • Газирани напитки
    Много захар, оцветители, празни калории - всичко това отрицателно влияе върху работата на черния дроб и други органи. 
     
  • Какво трябва да направя? 
  • Престанете да консумирате, пийте натурален прясно изцеден сок, вода с лимон и мед.
    опасни продукти
  • Пушени продукти
    Изкуствените аромати, съдържащи се в пушеното месо убиват черния дроб, оказват негативно влияние върху състоянието на кожата. 
     
  • Какво трябва да направя?  
  • Никога не ги яжте.
    най-опасните продукти снимка
  • Ако статията ви е харесала, споделете с приятелите си!

    Новини
    Мода
    Звезди
    Начин на живот
    Диети
    Красота
    още
    Любов
    Здраве
    Родители
    Коментари
    галерии
    Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
    още
    Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
    Design & Development: TaraSoft