Изпихте ли сутрешното си кафе? Вижте какво прави с нас!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Изпихте ли сутрешното си кафе? Вижте какво прави с нас!
12923
Източник: gotvach.bg
Изпихте ли сутрешното си кафе? Вижте какво прави с нас!

Кафето е втората най-разпространена напитка в света /след водата/, чието благоухание и вкусови качества владеят голяма част от човечеството. То действа тонизиращо, а доста от нас дори не могат да си представят започването на деня без обичайната чаша кафе.

Сега се оказа, че освен всички други негови качества, кофеинът сутрин прави хората по-щастливи.

До това заключение стигнаха немски учени от Рурския университет.

Те проведоха експеримент с около 70 доброволци, поканени да посочат положителни фрази и думи от всички думи, появяващи се на екран пред тях. 30 минути преди изпитанието половината от участващите изпили по 2 чаши кафе. Учените открили, че хората, които са изпили своето сутрешно кафе са около 7% по-точни в избора на думи, които имат положително значение.

Освен това, учените допълват, че кофеинът обостря реакциите и ги забързва. Изводът е, че чаша кафе сутрин ни прави по-бързо мислещи, по-адекватни и най-важното – по-щастливи.

Жените, които пият 2-3 чаши кафе дневно, са много по-малко застрашени от депресия. Кафето дава енергия, от която всеки в лошо настроение може да се възползва. Психолози ни съветват докато пием сутрешната си чаша кафе да отделим няколко минути за положителни мисли.

Кафе с бисквитки
Още с първото си кафе е необходимо да се постараем да начертаем план за своя ден, да помислим с любов за близките си и да излезем ободрени и позитивно настроени. Ключът е във всеки един от нас, а кафето е един силен инструмент в борбата срещу заобикалящия ни стрес.

Все пак е необходимо да ви напомним, че както с всички други удоволствия, така и с кофеина не трябва да се прекалява. До три чаши на ден се смята за полезно, но по-голямо количество кафе би могло да причини проблеми.

Изследователите заключават, че кофеинът стимулира центровете на мозъка, които отговарят за положителните емоции. Изводът е - не забравяйте своята чаша сутрешно, ароматно кафе, за да бъдете по-щастливи!

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft