Винаги е време за големи промени, а една от най-важните в животът на жената е отслабването, ако дълго време безуспешно сте се борили с излишните килограми.
Отслабването е процес, в който трябва да вложите много труд и енергия и същевременно да се откажете от няколко лоши навици.
Ако сте решили най-накрая да се стопите след празничните натрупани килограми, този калкулатор ще ви даде реална представа за това колко време ще ви трябва.
Кликнете върху този линк.
Маркирайте пола, а в полетата попълнете текущото тегло, височина и години. Внимавайте мерките да бъдат в kg и cm.
После посочете какъв тип диета спазвате - дали ограничавате калориите или пък всеки ден се събуждате с вода и лимон?
В последното поле маркирайте колко килограма искате да загубите и кликнете върху зеленото поле, което ще ви изчисли точно колко време ще ви отнеме.
