Имате ли подуване, дори когато ядете много малко? Това ще ви помогне незабавно!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Имате ли подуване, дори когато ядете много малко? Това ще ви помогне незабавно!
42664
Имате ли подуване, дори когато ядете много малко? Това ще ви помогне незабавно!

Според многобройни проучвания причината за подуване, ако не е заради преяждането, е главно реакцията на полезните чревни бактерии към глутена. Ако даден човек страда от непоносимост към глутен, то това може да бъде и основната причина за заболяването цьолиакия .

Глутенът е вещество, което се намира в зърнените храни като ечемик, овес, пшеница и ръж.

След като глутенът навлезе в тялото, тялото предизвиква имунен отговор, който уврежда тънките черва, причинявайки болки в корема , диария, подуване и умора.

Какво трябва да направя?
Първата стъпка, за да се отървете от такива симптоми, е да се премахнете глутена от вашата диета за една седмица. Това ще бъде достатъчно, за да видите подобрения, ако причината е непоносимост към глутен .

Ако обаче не се чувствате по-добре, обсъдете това с Вашия лекар, защото може да има друга причина.
Алергичната реакция към глутен е доста разпространена при хора с наднормено тегло. Ето защо диета без глутен се препоръчва за предотвратяване на подуване.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft