26 Март 2014
34446
Ако вашите нокти са чупливи или се цепят , най-вероятно ви липсва определен витамин или минерал или ноктите се нуждаят от допълнителни грижи . Прочетете няколко съвета, които могат да ви помогнат да направите ноктите си по-здрави.
Зехтин за грижа за ноктите
Веднъж седмично потопете ноктите в зехтин (предварително отстранете лака за нокти ) и оставете да постоят 20 минути.
След това избършете ноктите и намажете с подхранващ крем за нокти. Добър начин да спестите време и пари е да си купите крем за грижа и за дланите, и за ноктите.
Направете си сами масло за грижа за ноктите
В няколко лъжици зехтин или бадемово масло капнете 10 капки рициново масло. Рициновото масло стимулира растежа на ноктите и подхранва кожата около тях. Изсипете сместе в стъклена бутилка. С това масло можете да полагате грижи за ноктите, всеки път когато сменяте лака или ако не ползвате лак – всеки ден.
Направете почивка от лакирането на ноктите
Поне веднъж месечно направете пауза. Това ще помогне за възстановяването на ноктите, особено ако в този период се грижите за тях и за това как се храните.
Направете витаминно-минерален тест
Този тест може да се направи безплатно в добре снабдените аптеки, както и от лекар. Ако ноктите са чупливи, голяма е вероятността да ви липсва някакъв витамин или минерал. Когато се снабдите с витамините и минералите, които липсват (чрез храната или чрез добавки) можете да заздравите и ноктите.
Направете си сами масло за грижа за ноктите
В няколко лъжици зехтин или бадемово масло капнете 10 капки рициново масло. Рициновото масло стимулира растежа на ноктите и подхранва кожата около тях. Изсипете сместе в стъклена бутилка. С това масло можете да полагате грижи за ноктите, всеки път когато сменяте лака или ако не ползвате лак – всеки ден.
Направете почивка от лакирането на ноктите
Поне веднъж месечно направете пауза. Това ще помогне за възстановяването на ноктите, особено ако в този период се грижите за тях и за това как се храните.
Направете витаминно-минерален тест
Този тест може да се направи безплатно в добре снабдените аптеки, както и от лекар. Ако ноктите са чупливи, голяма е вероятността да ви липсва някакъв витамин или минерал. Когато се снабдите с витамините и минералите, които липсват (чрез храната или чрез добавки) можете да заздравите и ноктите.
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
