Как да имаме леко раждане и как да сме подготвени

Раждането е едно от най-важните неща , които ще се случат през целия Ви живот и може би най-голямото изпитание за организма Ви. Твърди се, че родилната болка била най-силната болка и макар това твърдение да не е доказано, то всява страх и ужас у бъдещите майки. Всяка жена смята раждането за важен момент и изключително сериозно изпитание, но малко са жените, които се подготвят за него. Защо отиваме да раждаме без предварителна подготовка? Защо оставяме съдбата си изцяло в ръцете на късмета, при положение че животът и здравето на нас самите и на детето, което носим в утробата си зависи от това какво раждане ще изживеем?