Кога е времето за забременяване?

Общото правило е, че жените овулират 14 дни преди следващия си цикъл. Нормалният менструален цикъл е с продължителност от 23 до 35 дни. Така най-оптималното време за забременяване е 1 до 3 дни преди овулация, тъй като сперматозоидите живеят 2-3 дни след секс, а яйцеклетката живее 12-24 часа след овулация. Но ако не можете да предвидите с точност този ден?

Друг метод е оценка на цервикалния секрет . Тъй като нивата на естрогена се покачват през първата ½ от цикъла, цервикалния секрет се променя от гъст към воден. Овулацията настъпва, когато е налице обилно количество воден секрет. Проверявайте секрета сутринта или през целия ден. Щом стане воден – време е за секс (всеки ден, докато секретът отново се сгъсти).

Има и тестове за овулация . Това са спецални химически субстанции, които определят нивото на LH в урината, индицирайки настъпване на овулацията след 24-36 часа.