Мед и хималайска сол: Магическа смес, която ще ви помогне!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Мед и хималайска сол: Магическа смес, която ще ви помогне!
16788
Мед и хималайска сол: Магическа смес, която ще ви помогне!

Качественият сън е от голямо значение за човека. За съжаление, в наши дни все повече имаме проблеми със съня , защото съвременният начин на живот причинява безпокойство и стрес.
Разстройството на съня може да бъде фактор, предизвикващ сериозни проблеми, включително сърдечно-съдови заболявания, които са причина за висока смъртност в света.
През 2011 г.

European Heart Journal публикува резултати от 15 научни изследвания, които показват, че намаляването на съня увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания с 48% и увеличава с 15% вероятността от инсулт.

Проблемите със съня често са свързани с биохимични процеси, дължащи се на повишени нива на стресов хормон и обикновено се проявяват между 2 и 4 сутринта.
Липсата на натрий в организма причинява проблеми със съня. Човешкото тяло се нуждае от сол, но е важно да знаете колко сол трябва да консумирате. Тя трябва да бъде чиста непреработена сол без химически добавки, намиращи се в рафинираната индустриална сол.
Д-р Витело, директор на Държавния университет в Сиатъл, проведе проучване, което показва, че ниските нива на натрий предизвикват намаляване на обема на кръвта в организма.

Намаляването на обема на кръвта в тялото активира нервната система, което увеличава екскрецията на адреналина от надбъбречната жлеза. Холистичната медицина има практично и просто решение на проблемите със съня - смес от мед и хималайска сол е естествено средство, което ще ви осигури силен и спокоен сън.
Необходимо е само пет супени лъжици мед и една чаена лъжичка хималайска сол. Поставете една чаена лъжичка от тази смес под езика, 20 минути преди лягане и оставете да се стопи.
Сместа действа и като стимулира нивото на серотонина в организма, което премахва стреса и ви дава спокоен сън.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft