Лукът е една от най-здравословните храни в света. Той съдържа голямо количество баластни вещества , витамин В6 и манган . Неговите полезни свойства не могат да бъдат сравнени с тези от всеки друг зеленчук.
Днес ще ви покажем как този продукт влияе на тялото ни. Надяваме се, че тази информация ще бъде полезна за вас.
С какво е полезен лукът
(24).jpg)
- убива вируси и бактерии
- укрепва имунната система
- намалява вероятността от рак
- регулира кръвната захар
- намалява риска от стомашни язви
- намалява зачервяванията при ухапване от насекоми
- поддържа здравето на сърцето
- пречиства кръвта
(24).jpg)
Ако нарежете лук на четвъртинки и го поставите в ъглите на стаята, той ще унищожи вредните микроби във въздуха. Това е много полезно да се прави по време на епидемии.
Друг начин за ефективно почистване на тялото е да поставим нарязан лук на стъпалата и да обуем отгоре чорап. Представители на китайската традиционна медицина твърдят, че по стъпалата има много активни точки и енергийни меридиани, които са свързани с вътрешните органи. Процедурата е най-добре да се извършва през нощта. На сутринта просто трябва да измиете краката със смес от вода и ябълков оцет, и миризмата на лук изчезва.
(16).jpg)
Също така, китайските лекари ни съветват да ходим по-често боси, за да активираме горещи точки.
Ако искате да бъдете здрави, изпробвайте тази китайска техника. Не забравяйте да споделите тази полезна информация с приятелите си!
