Болезненото усещане в стомаха, гадене , подуване на корема и кисел вкус в устата са най-честите симптоми на киселини в стомаха . Киселините обикновено са причинени от пикантни храни, газирани напитки и алкохол, които със сигурност трябва да се избягват, а зачестяването на неприятното явление може да се успокои с помощта на пет природни лекарства .
Куркума
Куркумата става все по-поуларна подправка, чиито лечебни свойства ускоряват преминаването на храната през храносмилателната система и предотвратяват появата на стомашния киселини.
Само една супена лъжица натурален ябълков оцет смесен с 2 литра вода, помага да се намалят киселините. Именно оцета разрежда стомашната киселина, а витамините и минералите, които се намират в ябълковия оцет създават алкална среда в стомаха и премахват вредните бактерии. Оцет, разреден във вода, се препоръчва да се пие по време на хранене и сутрин на празен стомах.
Босилек
Босилек, като един от най-хубавите подправки, изобилства с етерични масла, чиито лечебни свойства са особено ефективни за проблеми с храносмилателната система. Въпреки че най-добре е да се използва прясно отсечени като подправка в храната, тъй като облекчава стомашния киселини, ефективен е и консумиран като чай.
Това са най-бързите малки герои, които неутрализират последиците от консумацията на пикантни храни. Затова, ако сте нарушили правилното хранене, направете си студена смес с един литър вода и една супена лъжица смесени семена от кимион и копър. Оставете напитката да престои един час, а след това процедете и пийте след всяко хранене по една чаша, на малки глътки.
Банани
Бананите са желателни в борбата срещу стомашните киселини.
