Напукани и сухи пети - това е доста често срещан проблем. Причината може да е изсушаване на кожата, неудобни обувки, лоша хигиена или липса на витамини. Напуканите пети трябва непременно да бъдат лекувани. За да се определят причините за възникването им, посетете специалист.
Ако имате гъбички, лекарят ще ви предпише лекарства. Ако напукванията са причинени от друго, трябва да започнете да носите удобни обувки и да обръщате повече внимание на краката си. Предлагаме ви списък от седем прости средства, които могат да помогнат за подобряване на състоянието на сухите и напукани пети.
Как да се отървете от пукнатини по петите
- Лимон, сол, глицерин и розова вода
Изсипете в купа топла вода, добавете три щипки сол, 15 капки лимонов сок, една чаена лъжичка глицерин и две супени лъжици розова вода. Поставете краката си във водата в продължение на 20 минути. След това леко разтрийте петите с пемза. В отделна купа смесете по една чаена лъжичка глицерин, розова вода и лимонов сок.
Старателно измийте краката си, избършете ги с кърпа и нанесете малко растително масло по петите. Обуйте тънки чорапи, изработени от памук или вълна отгоре и си легнете. На сутринта отмийте. Тази процедура се повтаря в продължение на няколко дни.
Поставете краката си в топла вода за 15 минути. След това ги подсушете. Смесете една чаена лъжичка вазелин и лимонов сок. Натрийте с тази смес петите. Отново обуйте за през нощта отгоре памучни чорапи или сложете обикновени найлонови торбички, а върху тях - чифт вълнени чорапи. Измийте на сутринта.
Вземете малко восък и го смесете с кокосово масло. Загрейте сместа в тенджера на слаб огън, докато восъкът се разтопи напълно. Тогава го охладете леко и сложете върху краката си. За постигане на отлични резултати правете процедурата преди лягане. Не забравяйте отново да си сложите чифт топли чорапи. На сутринта измийте краката си добре.
Смесете в подходящ съд чаша мед и пет литра топла вода. Поставете вътре краката си за около 20 минути. След това използвайте пемза. След измиването подсушете добре кожата. Нанесете подхранващ крем.
Вземете 3 супени лъжици смлян ориз и добавете няколко супени лъжици мед, ябълков оцет и една чаена лъжичка зехтин. Трябва да се получи гъста паста. Дръжте краката си в топла вода за 10 минути. След това може да използвате сместа като скраб.
Смесете една супена лъжица зехтин, няколко капки етерично масло от лавандула или лимон и една чаена лъжичка топла вода. Разбъркайте добре. Нанасяйте този домашен крем за крака няколко пъти на ден.
Опитайте и ще почувствате облекчение скоро. Но не забравяйте освен това да носите удобни обувки и да включите в диетата си храни, богати на витамини А и Е.
