Освободете се от целулита, докато гледате телевизия

вход през zajenata.bg
За Жената
Красота
Грижа за кожата
Освободете се от целулита, докато гледате телевизия
24728
Освободете се от целулита, докато гледате телевизия

Слабичка, плосък корем и гладка кожа е мечта на много жени, а за да се постигне всичко това е необходима упорита работа. Редовните упражнения, здравословна диета , антицелулитен масаж .... често са недостижими поради липса на време или финансови средства, така че борбата с целулита се води до безкрайност.

Затова, когато сте у дома и гледате телевизия вместо да ядете закуски, пробвайте да прилагате анти-целулитен масаж сами. Преди самият масаж, кожата трябва да почистите с лосион, за да сте сигурни, че е достатъчно хидратирана. Вместо обикновен лосион можете да вземете и анти-целулитен крем, за по-бързи резултати. Антицелулитните продукти обикновено се основават на мента, гуарана, кофеин, бръшлян ... и помагат в подобряването на кръвообращението, а с това се повишава температурата на тялото, което е от голяма помощ в борбата с токсините и дори с излишните мазнини .

Когато практикувате антицелулитен масаж натискайте с ръце и натиснете надолу.

Когато под кожата почувствате натрупаните токсини, опитайте се да ги разбиете с натискане. С пръстите покрийте кожата и с кръгови движения масажирайте в посока от коленете към вашите бедра. Натиснете с пръсти или с дланите на кожата и дърпайте ги в едно движение надолу към нагоре, а по този начин се стимулира циркулацията на лимфата и по-добра циркулация на кръвта.

В борбата с целулита, масажът е само един от елементите, които трябва да се прилагат, за да получите желаните резултати. Затова, не забравяйте през деня да пиете достатъчно течности, а диетата базирайте на повече плодове и зеленчуци, и всичко това комбинирайте с много движение.

 

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft