Остарях вече и болките в коленете станаха нетърпими, добре че една приятелка ми сподели как се е излекувала с този домашен лек

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Остарях вече и болките в коленете станаха нетърпими, добре че една приятелка ми сподели как се е излекувала с този домашен лек
25755
Остарях вече и болките в коленете станаха нетърпими, добре че една приятелка ми сподели как се е излекувала с този домашен лек

Болки в ставите ? Това средство ще ви помогне!

Това е най-доброто лекарство при възпаление и болки в ставите!

От здравината на колената зависи вашето придвижване през целия живот. Най-добрият начин да поддържате коленете си здрави е, като правите ежедневно разтягане, следите да бъдете във форма и се храните добре.

Ако страдате от болка в коляното или имате артрит , пригответе този лек и го приемайте всеки ден, за да се подобрите състоянието на ставите си и ставните си връзки.

 

Съставки:

1 чаша (250 мл) вода

7 грама канела

2 чаши ананас, нарязан на парчета

1 чаша овес (овесени ядки)

1 чаша пресен портокалов сок

40 г нарязани бадеми

40 г  натурален мед

 

Начин на приготвяне:

Сварете овесената каша според указанията на опаковката и я оставете да се охлади.

Добавете портокаловият сок, канелата, меда и бадемите в блендер и смесете. След това добавете ананаса и започнете да разбърквате в продължение на 30 секунди. След това добавете овесено брашно до получаването на гладка смес.

Пийте веднага или съхранете в хладилник до 3 дни.

След две седмици на ежедневна употреба, болката и възпалението значително ще намалеят!

 

Как работи този лек?

Ананасът съдържа бромелаин, ензим, който лекува подуване и възпаление. Той често се използва за намаляване на възпалението на сухожилията, при навяхвания и разтягания, както и при други незначителни мускулни увреждания. Също така може да намали болката, причинена от артрит.

Бадемите съдържат протеин, калций, магнезий, цинк, витамин Е и имуностимулираща алфа-линоленова киселина (ALA), която е важна при лечението на артрит и остеоартоза.

Канелата намалява подуването, действа срещу про-възпалителни цитокини. Подправката също така предотвратява мускулни болки.

Портокаловият сок е с високо съдържание на витамин С, който забавя износването на ставите и играе ключова роля в образуването на колаген, основен компонент в хрущялите и костите.

Медът има естествени противовъзпалителни свойства, които заедно работят при лекуването на артрит, както и стимулират възстановяването при подагра. Медът също така укрепва имунната система.

Овесените ядки и другите пълнозърнести храни всъщност намаляват възпалението. Спортните специалисти предлагат овесените ядки като лека закуска след тренировка, за да се предотвратят ставни и мускулни болки.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft