Полезни храни и напитки за 2012

Всички сме чували крилатата фраза „ Храната е лекарство ”. Хилядолетия хората са употребявали естествени природни продукти, приготвяли са храната си по естествени технологии, проверени в практиката на семейството, рода, общността. Така, без да се е налагало да бъдат „ограмотявани” какво е „здравословно хранене”, „био продукти”, „еко поведение”, те ежедневно са прилагали в бита си правилата и принципите на тези модерни в съвремието термини. За съжаление, в този толкова информиран, забързан и технологизиран век се налага да си припомним тези знания, за да отложим или поне разредим посещенията при личния си лекар.Предлагаме ви да прочетете някои полезни храни