Поставете молив в устата си, но не го захапвайте - движението решава здравословен проблем, който притеснява много хора

Не прибягвайте веднага към хапчетата, има лесен начин да се отървете от главоболието.
 
Когато сме подложени на стрес, ние често свиваме челюстта несъзнателно и стискаме зъби. По този начин ние разтегляме мускулите, които свързват челюстта със слепоочията и по този начин причиняват главоболие.
 
И вместо да вземате хапчета незабавно, има по-добро решение.
 
"Вземете молив между зъбите, но не упражнявайте натиск със зъби", казва Фред Шептел, лекар и директор на Станфордския център за главоболие.
 
Той обясни, че с този ход веднага ще отпуснете мускулите на челюстта и главоболието бързо ще изчезне.