Постен карфиол с домати и чили

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Вегетариански
Постен карфиол с домати и чили
Постен карфиол с домати и чили
admin
Добавена от: admin
5807
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

1 глава карфиол (накъсан на цветчета)
4 домата (нарязани на едро)
1 скилидка чесън (нарязана на парчета)
2 с.л. олио
1 ч.л. чили
щипка риган
3-4 стръка магданоз
сол

Задушете чесъна и чилито в 2 с.л. олио и 2 с.л. вода. Добавете карфиола, доматите, ригана и сол на вкус. Оставете да ври 15-20 минути докато доматите станат на сос, а карфиолът омекне, без да се разлага. Свалете от котлона и поръсете с магданоз.
Ястието може да се сервира самостоятелно или със спагети/макарони.

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft