Прея призна как успя да свали цели 17кг без да гладува и от пухкаво момиче се превърна в секси дама

вход през zajenata.bg
За Жената
Звезди
Прея призна как успя да свали цели 17кг без да гладува и от пухкаво момиче се превърна в секси дама
233476
Прея призна как успя да свали цели 17кг без да гладува и от пухкаво момиче се превърна в секси дама

В последната година пухкавата Прея се превърна в истинска мацка и най-често задаваният въпрос към нея е как го е постигнала.


Промяната във визията на певицата е по-скоро продукт на старанието, което полага, отколкото на железни и изтощителни хранителни режими. Певицата не крие, че си похапва всичко, което й харесва, но в умерени количества, стараейки се да даде превес на здравословните храни в менюто си. Тя е искрена, че няма желязна воля и не би могла да гладува, но видимите резултатите я мотивират да продължи с постоянство към прогрес.


И няма как да е другояче, след като е успяла да свали цели 17 килограма за малко повече от година и комплиментите не спират да валят от всички страни!


Както всяка жена, и Прея има своите изкушения, на които трудно може да устои.

В нейния случай това са пържените картофи , които вече не са част от ежедневното й меню, а играят ролята на награда, която си позволява след дълго време в правия път на здравословното хранене. Обича да се глези и със сладки неща, които преди винаг са й били под ръка, а сега са запазени за "специални моменти".


Не й се получава да е праведна единствено по празниците, след като прегрешенията дебнат от всякъде, но тази Коледа и Нова година се е заканила да не повтаря предишни грешки. Най-голямото й предимство по пътя по новото й, по-слабо Аз е, че обожава плодове и зеленчуци и не се чувства като наказана, когато е необходимо да ги консумира. Точно с тях се е хранила предимно през пролетта и лятото и резултатите не закъсняха.


Сега Прея преминава в леко по- зимен режим и подчертава, че винаги закусва, и то нещо, което да й дава енергията, която постоянно е демонстрирала. Предпочита преди всичко яйца във всевъзможни форми, но понякога залага и на пълнозърнест хляб или овесени ядки. Обядът и вечерята й също се с високо съдържание на протеини , а малката й тайна е, че се стреми да намалява до минимум въглехидратите.


Изпълнителката залага с две ръце на всякакви видове месо , които не само обича да похапва, но и да приготвя. Оказва се, че е толкоз умела в кухнята, колкото и на сцената, а този факт дължи предимно на силно развитото си въображение и страстта към експериментите. Не всеки опит на прима виста обаче се увенчава с успех, а най-голямото й препъникамъче се оказва авокадото, пише "24 часа".


Стигало се е и до по-големи кошмари в кухнята, в това число и леки пожари, но това не спира Прея да се вихри отново зад печката, но този път да внимава повече какво слага в чинията си, за да продължи с невероятното отслабване, за което всички й се възхищават.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft