Приказно-красива народна певица разкри рецептата си за красота

вход през zajenata.bg
За Жената
Красота
Грижа за кожата
Приказно-красива народна певица разкри рецептата си за красота
13218
Приказно-красива народна певица разкри рецептата си за красота

Народната певица Дения Пенчева е завършила актьорско майсторство за музикален театър и поп и джаз пеене в Нов български университет. Пее от шестгодишна в хор „Радио деца” към Българско национално радио.

Била е солистка на младежката формация на ансамбъл „Чинари”. Пет години неин вокален педагог е народната певица Гуна Иванова.

Младата изпълнителка изпълнява песни от всички фолклорни области на България. Сред хитовете й са „Сън сънувах”, „Давай, чичо”, „Руфинка болна легнала”, „Лиляно, моме”. През 2008 г. печели Специалната награда на Министерство на културата за песента „Влюбени в таз земя” на международния фестивал „Пирин фолк – Сандански”. Младата певица сподели за читателите на „Доктор”, чийто нов брой вече е на пазара, как живее и се грижи за своето здраве.
 - Дения, правите ли нещо специално за здравето си?
– Правя много неща, като се започне със здравословното хранене. За да бъде здрав, човек трябва да се поддържа и да има правилен начин на живот.- Какво е според вас здравословно хранене?
– Най-вече избягвам месото и всичко мазно. Още не съм вегетарианка, но натам вървят нещата. Избягвам и рафинираната захар, и солта. От солта се задържа вода в тялото и затова не ям солени храни. Приемам основно алкализираща организма храна – плодове, зеленчуци, варива и много млечни продукти. Обичам да ям също морски дарове. Рибата не ми е вкусна. Пия задължително всеки ден органични комбинирани витамини и минерали плюс омега 3 под формата на хранителни добавки. Не вземам синтетични витамини, а извлечени от плодове, зеленчуци и билки. Освен това приемам билкова добавка за регулиране и баланс на женските хормони, защото преди време имах хормонален дисбаланс. Предпочитам да
 приемам билки вместо медикаменти
 
Химията само потиска симптомите, докато правилният начин на живот, балансираното хранене и спорт не позволяват да се стигне до заболяване. Ако все пак настъпи някакъв здравословен проблем, се обръщам към алтернативната медицина и към лечебното хранене. - Какви алтернативни методи на лечение използвате?
– Изпробвала съм и горещо препоръчвам на жените да пият отвара от билката бял равнец. Тя регулира много добре процесите в женския организъм и действа отводняващо. Правя си десетдневен курс на лечение по веднъж в продължение на три месеца или три пъти през месец. Аз лично си приготвям два литра отвара от бял равнец, като кипвам три супени лъжици от билката в чайник, отстранявам я от огъня и след като престои десет минути, я прецеждам и подслаждам с малко мед, защото леко нагарча. Пия това количество през целия ден и се чувствам страхотно. С помощта на отварата свалям и няколко килограма, защото не задържам течности в организма.
Правя периодично и прочистване на черва, черен дроб и жлъчка, защото организмът се затлачва с токсини. В човешкия организъм се натрупват с времето около десетина килограма токсини, които постоянно ни тровят и разболяват. Основната причина за рака са именно тези токсини и гъбичката кандида.
Използвам за прочистването английска сол, сок от ябълка и цвекло. От три до пет дни пия само сок от ябълка и цвекло. Сутрин на гладно се изпива половин пликче английска сол, разтворена във вода. Английската сол абсорбира токсините в червата. На третия или на петия ден, колкото дни издържиш на този режим, пиеш 100 мл лимонов сок, смесен със 100 мл качествен зехтин и си загряваш тялото в областта на черния дроб с одеяло. След 30 минути до 1 час започва често ходене до тоалетната. Излизат калцирани топчета от жлъчката. Бях удивена, че такива неща има в организма ми.
 След това се чувствам преродена
 
И кожата става по-красива. Всяка година си правя това прочистване. А практикувам и йогиско прочистване на организма с пиене на сол и вода и специални упражнения. Но това става под контрола на йога инструктор. Прави се пролетта или есента, а не във време на жеги.
Наскоро бях на пулсова диагностика при индийски лекар. Индийците имат своя хилядолетна медицина, която за разлика от съвременната не потиска симптомите, а се справя с причините на болестите. На базата на пулсовата диагностика индиецът ми изготви индивидуален хранителен режим според моята доша (конституцията на тялото). Даде ми и билкови хапчета. Сега наистина се чувствам много добре.   

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft