Природни лекарства срещу безсъние

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Природни лекарства срещу безсъние
15105
Природни лекарства срещу безсъние

Ако постоянно търсите начин как да победите безсънието , а не искате да консумирате таблетки за сън , изпробвайте следните природни лекарства.

1.  Мускатно( Индийско) орехче

Това е подправка, която ще ви помогне да се отпуснете, ако сте под стрес. Ако имате проблем със съня, пийте чай с мускатно орехче, преди да си легнете. Само внимавайте да не прекалите с употребата му, тъй като това може да предизвика халюцинации.

2.  Лайка

Чаят от лайка отдавна е известен като лекарство в борбата срещу безсънието. Въпреки това, за да действа, необходимо е да бъде малко по-силен.

3.  Лавандула

Маслото от лавандула се използва в ароматерапията за лечение срещу безсъние . Действа много отпускащо, а действа и в борбата срещу мигрената .

4.  Хмел

Хмелът е наистина добро естествено успокоително, затова се използва за успокояване на нервите и като естествен лек срещу безсъние. Тази билка облекчава напрежението , безпокойството и стреса, стимулира съня и укрепва нервите.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft