Равен корем на мястото на грозната висменка! Искате и вие? Нищо по-лесно - забърквам, пия 3 дни и готово!

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Равен корем на мястото на грозната висменка! Искате и вие? Нищо по-лесно - забърквам, пия 3 дни и готово!
935815
Равен корем на мястото на грозната висменка! Искате и вие? Нищо по-лесно - забърквам, пия 3 дни и готово!

Тази  домашна напитка за отслабване  не само ще ви помогне да се справите с наднорменото тегло. Също така ще укрепи здравето ви! Двете активни съставки - лимон исода, подобряват храносмилането, прочистват организма от токсини и укрепват алкалната среда в организма.

В резултат на неправилно хранене много хора имат ацидоза - патологично състояние, при което бъбреците не могат да изхвърлят излишъка от киселина от организма, тя се натрупва и причинява увреждане на вътрешните органи. Сода с лимон ефективно се справят с това явление и ви помагат да отслабнете!

Рецепта за напитка за отслабване

СЪСТАВКИ:

  • 1 супена лъжица. вода
  • 1 ч.л. сода
  • сок от половин лимон

ПРИЛОЖЕНИЕ

  1. Приготвянето  на напитката е изключително лесно - просто вземете чаша чиста вода със стайна температура, разбъркайте във водата една чаена лъжичка сода за хляб и добавете сока на половин лимон.
    загуба на тегло у дома
  2. Вземайте напитката на празен стомах в продължение на 2 седмици, а след това направете почивка за 2 седмици. Напитката ефективно прочиства червата и черния дроб, в допълнение, тя съдържа витамин С, калий и антиоксиданти, които спомагат за отстраняването на вредните вещества от организма.
  3. Въздържайте се да използвате средстото при гастрит и хипертония. 

За да влезете най-бързо във форма, комбинирайте използването на напитката с правилния хранителен режим  . Ето някои насоки, които ще ви помогнат да постигнете загуба на тегло веднага! В рамките на 3 дни от сода за пиене и се пие една диета, вие ще забележите, шикозен резултат. Корем затегнати, и здраве ще бъде отличен!

ПРЕПОРЪКИ ЗА ДИЕТА

  1. Изхвърлете зърнени култури, брашно и хляб по време на диета. Намаляването на приема на въглехидрати може да ви накара да почувствате слабост и постоянни пристъпи на глад.

    За да поддържате нивото на енергия високо, похапвайте портокали и кисели ябълки. Те съдържат много  фибри , които ще запълнят стомаха и ще дадат усещане за ситост, но съдържат далеч по-малко въглехидрати от овесена каша и хляб.
    напитка за отслабване

  2. Обърнете внимание на протеините. На ден можете да ядете две яйца и 200 грама нискомаслено сирене.

    Ако спешно искате да изгубите тегло, за тези няколко дни трябва да се откажете от яденето на месо и рибни продукти, но ако ще спазвате режима в продължение на няколко седмици - може да хапвате пиле и постна риба.
    домашна напитка за отслабване

  3. Разбира се, че е необходимо да се ограничи консумацията на сладко за допълнителна загуба на тегло. Заменете десертите с печени ябълки! Тези вкусни плодове съдържат много  пектин , който е добър за черния дроб и панкреаса: той увеличава притока на кръв в тези органи, а също така има способността да се свързва с вредните вещества в организма и да ги извежда.
    как да отслабнете бързо
  4. Яжте орехи, слънчогледови семки и не твърде сладки плодове на закуска.Тези храни ще ви помогнат да отслабнете с удоволствие и ще укрепят организма с хранителни вещества.

    Яжте 5 пъти на ден, основният прием трябва да е на следните храни - протеини, плодове и зеленчуци, като закуска - плодове и ядки. Такава диета и домашната напитка от сода и лимонов сок ще направи чудо!

    питие за отслабване снимка

     

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft