С какви продукти да се храним, за да изглеждаме красиви

10-те продукта, които ще допринесат за увеличаването на твоята виталност и красивия ти външен вид в много кратък срок са класирани от Американската медицинска асоциация.

Моментът е идеален за детоксикация, затова вземи маркера и на отпечатания си екземпляр от тази статия дебело подчертай от къде да започнеш и на къде да вървиш в този списък от 10-те най-важни за красотата храни .

Доказано подобряват качеството на живот с 30%, а външния вид и самочувствието - с много нагоре.

Ето ги, да започнем.