Лененото семе изобилства с безброй полезни компоненти, които включват витамини, минерали, мастни киселини и фибри, които нормализират работата на организма.
Тези семена почистват организма от токсини, нормализира обмяната на веществата, намалява нивото на захар в кръвта и намаляват апетита. При това, абсорбира някои съставки от храната, която приемаме, почистват червата и същевременно осигуряват на организма лецитин.
Работата е в това, че мастните киселини, които в себе си съдържа лененото семе, активират мастна тъкан в тялото, помагайки нейното топене.
Именно поради това е идеалната хранителна стока, която ще ви помогне успешно да достигнете до стройна фигура.
От лененото семе се прави напитка, която има огромно разнообразие от положително въздействие върху цялостният организъм и ще ви помогне по здравословен начин да загубите излишни килограми, без диета и гладуване.
3 супени лъжици ленено семе, прибавете 1 литър прясно преварена вода. Оставя се да престои един ден. Най-добре е да използвате термос. Ако нямате, използвайте тенджера или съд с капак. На следващата сутрин процедете. Ще получите малко тежка, но вкусна напитка, която трябва да изпиете. По желание можете получената напитка да подсладите с мед.Семките, които ще ви останат след като я прецедите не хвърляйте, а консумирайте заедно със закуска и вечеря.
Напитката се консумира през целия ден, 3-4 пъти по 150 мл., половин час преди хранене. Тя се приготвя всяка вечер за следващия ден.
Напитката от ленено семе се консумира общо 10 поредни дни, след което се прави почивка от 10 дни, така че отново се продължава заедно със същите почивки до постигането на желания резултат.
По време на отслабването, кожата няма да се отпусне, а което е още по-добре - от действието на напитката ще изчезва и целулита.
И въпреки всички полезни свойства, обаче има и нежелани реакции, които могат да възникнат с нейната консумация. Тази напитка не се препоръчва за консумация, ако имате проблеми с черния дроб или наличие на камъни в бъбреците.
