Салата с орзо и зеленчуци

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Салати
Салата с орзо и зеленчуци
Салата с орзо и зеленчуци
admin
Добавена от: admin
20842
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

335 гр. орзо
1 1/2 чаши краве сирене (или фета), натрошено и овкусено с подправки (босилек, сушени домати) или смес от сирена със същото количество
1 чаша нарязана червена чушка, задушена и охладена
1 чаша нарязана жълта чушка, задушена и охладена
3/4 чаша масилни Каламата без костилки
1/2 чаша нарязан магданоз
2 с.л. отцедени каперси
1 чаша сърцевина от артишок (консерва)
По желание: гриловани зеленчуци на вкус
За дресинга:
1/2 чаша зехтин
3 с.л. лимонов сок
1 с.л. бял винен оцет
2 скилидки чесън
1 цяла глава дребен лук
3 сушени доматчета в зехтин
1 1/2 ч.л. сушен риган
1 ч.л. дижонска горчица
1 ч.л. смлян кимион
сол и черен пипер на вкус
3 с.л. кедрови ядки, запечени (по желание) 

Сварете орзото в голяма тенджера с вряща подсолена вода, докато омекне, но не е разварено. Отцедете, изплакнете със студена вода и отново отцедете добре. Прехвърлете го в голяма купа. Объркайте с 2 с.л. зехтин.
В блендер сложете лимоновия сок, оцета, чесъна, лука, сушените домати, ригана, горчицата и кимиона. Смелете ги за около 30 секунди, след това без да изключвате робота, внимателно излейте 1/2 чаша зехтин, докато стане еднороден сос. Подправете със сол и черен пипер.
Залейте орзото с дресинга, добавете зеленчуците и сиренето и разбъркайте добре, за да се смесят.
 

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft