Още древните лечители са доказали, че чрез въздействие върху малкия пръст на лявата ръка бихте могли да намалим апетита, да се преборим с настинка или умора, да подпомогнем лечението на чернодробно заболяване и да облекчим болките в коляното.
Акупресурата действа правилно при стрес, умствено натоварване и умора. Започва се с масаж от фалангата с нокътя и се притиска като се стига до основата на пръста, масажира се целия пръст.
Масажират се също и палците на двете ръце.
Ако изпитвате болки в коленете, необходимо е да масажирате средната става на безименния и средния пръст. Ставите на пръстите са снабдени с точки, които съответстват на коленете. На лявата колянна става съответсва средният пръст, а на дясната-безименния.
В зависимост от заболяването на ставите на коленете, може да поставите върху средния и/или безименния пръст компрес с моркови, домат, червена чушка или семена от растения.
Ето и някои примери за масаж при настинка: Първо е нужно да намерите болезнената точка на палеца на лявата ръка. Той се намира някъде в средата на горната фаланга около нокътя. Там се поставя зърно от елда или зелен грах и се укрепва с помощта на лепенка. Ако сте настинали по-сериозно,на определен интервал от време зърното се притиска.
Може да използвате този метод и за профилактика на простудни и грипни заболявания.
Освен малкият пръст, китайските лечители използват и показалеца за лечение и диагностика на чернодробни заболявания. За това те се наричат ”пръстите на черния дроб”. Опънете дланта и със сила опънете пръстите си, а после се опитайте да сгънете само показалеца. Ако останалите пръсти не се сгъват заедно с показалеца, функцията на черния дроб е нормална. Но ако се сгъват заедно с него, това означава,че черният ви дроб има нужда от лечение.
Препоръчва се всеки ден в продължение на 2-3 мин., но по няколко пъти на ден, да правите масаж на показалеца./mall359.com/
