Супа Златна есен

вход през zajenata.bg
Супа Златна есен
admin
Добавена от: admin
16052
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

500 гр. сладки картофи
500 гр. тиква
20 гр. пресен джинджифил
хималайска сол
тиквено и слънчогледово семе
копър
сметана

1.  Сладките картофи, тиквата и джинджифилът се сваряват и след това се поставят в блендер заедно с част от водата, в която се врели (количеството на водата зависи от желаната гъстота на супата).

2.  След това сместа се връща на огъня, добавят се подправките (хималайска сол, сух копър) и се вари още 5 минути на слаб огън. Готовата супа се пасира до гладка смес.

3.  Тиквените и слънчогледови семки са запичат за кратко на сух тиган и след като супата се поднесе в чиния, отгоре се добавят семената, свеж копър и сметана по желание.

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft