Супа от спанак с ориз

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Супи
Супа от спанак с ориз
Супа от спанак с ориз
admin
Добавена от: admin
266004
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

500 гр. пресен спанак
1 глава лук
1 морков
3 - 4 с.л.олио
сол
1 ч.л. червен пипер
1 к.ч. ориз
1 яйце
сушена целина

Лукът се обелва и нарязва ситно, а морковите се настъргват. Слагат се в тенджерка с малко загрято олио и се запържват до омекване. Спанакът се измива много добре и се накълцва (по-дребно). Прибавя се към лука и морковите и се задушава с тях 3 - 4 минути, като се бърка от време на време. Трябва да намали обема си значително. Прибавя се червеният пипер и отново се разбърква. Зеленчуците се заливат с 3-4 ч.ч. топла вода (или бульон), прибавят се целина и сол на вкус. Супата се захлупва и се оставя да ври 20-тина минути, след което вътре се изсипва измитият добре ориз. Котлонът се намалява и ястието се доварява до готовност на ориза.
Готовата супа се оставя да поизстине, след което се застройва с разбитото яйце. 
 

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft