Колкото и да звучи невероятно, семената от сминдухк може да са полезни за тези две неща едновременно.
От една страна, увеличават гърдите, защото съдържа фитоестрогени, който влияе на задържането на вода в тъканите, а от друга страна тези чудотворните семена могат да намалят ПМС болките.
СМиндухът е старо лекарство, което се е предписвало на мъжете за укрепване на половата система
Тези семена се използват и за лечение на алергии, високо кръвно налягане, регулиране на кръвната захар, отделяне на секрет от гърдите и синусите, стимулиране на метаболизма и други подобни.
Все пак има един недостатък: вкуса на тази билка е неприятен и леко лют, така че с него ще трябва постепенно да свикнете.
Как да си приготвите чай от сминдух?
Поставете 2 супени лъжици семена в 200 мл студена вода. Сварете, оставете да престои 20 минути с капак отгоре, от време на време разбърквайте и накрая прецедете.
Питие постепенно, на малки глътки.
Семената могат да се намерят в почти всеки добре снабден магазин за здравословни храни.
