7 Юли 2015
20399
Фитнес и балансирана диета – това е решението
Дебора Гудмън е на 33 г. и е горда майка на цели 6 деца.
И да, тя е родила всяко едно от тях. Двама от малчуганите са близнаци. Мнозина биха се учудили от невероятната форма, в която се намира младата жена след толкова интензивна грижа за естествения прираст на САЩ. Всичко обаче си има своето логично обяснение.
Гудмън работи като персонален фитнес треньор и знае добре как да се грижи за тялото си. Активен живот и балансирана диета – това е тайната на успеха за Деби. Останалото е много клиенти във фитнес салона и щастливи мигове с малчуганите.
Гудмън работи като персонален фитнес треньор и знае добре как да се грижи за тялото си. Активен живот и балансирана диета – това е тайната на успеха за Деби. Останалото е много клиенти във фитнес салона и щастливи мигове с малчуганите.
Самата Дебора признава, че любимата й вредна храна са пържените картофи и пилето, но не се лишава дори от тях. Случва й се да похапне по нещо вредно веднъж на седмица. Иначе не може да си представи живота без ядки и плодови шейкове – те са ежедневната й порция енергия.
Вижте каква фигура е направила Дебора след години упорити тренировки!
Loading the player...
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари