Диета за бързо сваляне на корем

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Този елексир гори мазнините по корема
310261

Този елексир гори мазнините по корема

Хапването на по един банан дневно ни зарежда с енергия и обикновено задоволява апетита. Макар да се смята за доста калоричен плод това не е точно така и той може да постигне велики неща с нашето тяло.

В един средно голям плод има около 100калории, по-малко от грам мазнини и достатъчно полезни фибри. Неговото високо хранително съдържание е идеално за набавянето на ценни за организма ни вещества, витамини и е изключително полезен за здравето.

Високото съдържание на калий в плода намалява тревожността и е способен да намали значително мазнините в коремната област. Това може да стане възможно с една лесна и проста вълшебна напитка, която може да пиете редовно и само след седмици да се радвате на добри резултати, особено ако бъде съчетана с физически упражнения и други полезни храни.

Перфектен стомах

Това, което трябва да направите, е много просто, набавете си продуктите, заредете блендера и пригответе напитката, а за нея ви трябват:

-банан;

-портокал (малък);

-1/2 ч.ч. обезмаслено кисело мляко;

-1 ч.л. кокосово масло;

-1/4 ч.л. джинджифил;

-2 с.л. ленено семе;

-2 с.л. суроватка на прах

1
2
3 4 5 6 7 8 9
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft