Забравете екзотични хапчета, тайните напитки, скъпи и редки билки, химически продукти и всичко останало, което ви идва наум. Еликсир на младостта е почти безплатен!
От хилядолетия човечеството търси тайните на дългия и здравословен живот, и те хилядолетия очевидно търсила на напълно неподходящи места.
Според най-новите изследвания, учените смятат, че тежката вода (т.е. деутерий оксид D2O или 2H2O, обикновената вода, която е обогатена с допълнителен молекула водород) е ключът към дълъг живот и че тя може да ви добави дори до десет години живот, които иначе не биха оцелели.
Това би могло да се постигне, когато на животните им се дава тази вода, а билките биха поливали също. Тази идея, която развива бившия оксфордски студент Михаил Шепинов, попаднал на добър прием и в научната общност и организациите, които се борят за удължаване живота на човешкия вид, въпреки че и в този случай има скептици.
Въпреки това, тъй като тежката вода не е под формата на течност, която може просто така да намерите навсякъде, засега ще трябва да се задоволите с обикновената вода, която е също толкова здравословна и удължава живота.
Резултатите от последните изследвания в тази област показват факта, че ако пиете по-малко от един литър вода дневно, и то по-дълъг период от време, ще усещате обща отпадналост, сухота на кожата и лигавиците, слаба концентрация, главоболие, липса на енергия, слаб обем на кръвната плазма, световъртеж ...
Ако въвеждате поне два литра вода на ден, те намаляват риска за възникване на камъни в бъбреците с 50 на сто, ще поддържате нивото на хидратация, което е необходимо на организма, ще се чувствате по-красиви, по-свежи, по-енергични, по-здрави, но и ще живеете дълго. Добре е също така да пиете водата на малки глътки през целия ден, ако сте в състояние, защото, когато пиете по цяла чаша вода наведнъж, тя просто преминава през организма.
Не забравяйте, че всяка загубена течност от организма трябва да компенсирате за да функционирате нормално. И по-добре да я въвеждате в малко по-големи количества, отколкото ви трябва, защото организмът може сам всичко да регулира.
